Ballonnements · digestion inconfortable · transit irrégulier
Vous avez peut-être déjà modifié votre alimentation, essayé des probiotiques, supprimé certains aliments. Mais au fond, savez-vous réellement ce qui se passe à l'intérieur ?
Et si, avant d'essayer encore, vous commenciez par mesurer ?
Le Gut Health Test est un test sanguin à domicile qui analyse certains marqueurs liés à l'activité de votre intestin, de votre microbiote et de votre métabolisme.
Ne plus supposer. Mesurer.
Une précision importante : ce test ne diagnostique aucune maladie et n'explique pas à lui seul des symptômes digestifs, qui peuvent avoir de nombreuses causes. Il mesure certains marqueurs sanguins liés à l'activité intestinale et métabolique, pour vous donner une information objective là où vous n'en aviez pas. En cas de troubles persistants, parlez-en à un professionnel de santé.
Choisis en pharmacie ou en ligne, sans savoir s'ils correspondaient à votre situation particulière.
Plus de fibres, moins de gluten, moins de lactose — souvent sur la base de conseils généraux, pas des vôtres.
En se disant que ça finirait par passer, ou que c'était sans doute le stress, la fatigue, l'âge.
Aucune de ces démarches n'est absurde. Le problème n'est pas ce que vous avez essayé : c'est que rien, dans tout ça, ne vous a donné la moindre information objective sur votre propre fonctionnement.
Fibres, probiotiques, prébiotiques, aliments fermentés, polyphénols… Nous n'avons jamais eu autant d'informations sur ce qu'il faudrait manger. Et beaucoup d'entre nous font réellement des efforts.
Mais deux personnes peuvent avoir une alimentation et des habitudes assez proches sans présenter la même activité métabolique. L'alimentation n'est donc qu'une partie de l'histoire.
Ce que vous mangez compte. Ce que votre organisme en fait aussi.
La seule partie que vous voyez, et la seule sur laquelle vous agissez aujourd'hui.
Vos bactéries transforment une partie de ce que vous mangez en composés très différents selon les personnes.
Ce sont ces composés, et non l'aliment de départ, qui circulent ensuite dans votre corps.
Les recherches montrent que le microbiote intestinal interagit notamment avec ces domaines. Ces interactions sont étudiées scientifiquement ; elles ne signifient pas qu'un test permet de diagnostiquer, prévenir ou guérir une maladie.
Vous pouvez continuer à tester des solutions les unes après les autres, en espérant tomber sur la bonne. Ou vous pouvez commencer par obtenir une information sur votre propre fonctionnement — et décider ensuite, en connaissance de cause.
Ne plus supposer. Mesurer.
Le plus souvent à partir d'un échantillon de selles, pour identifier les espèces qui composent votre flore — une photographie de population.
À partir de quelques gouttes de sang, le test mesure trois métabolites liés au métabolisme du tryptophane — des composés dont la production dépend en partie de vos bactéries intestinales.
La nuance est importante : ce test ne mesure pas l'ensemble de l'activité de votre microbiote, et ne prétend pas le faire. Il éclaire un angle précis — celui du métabolisme du tryptophane — qui donne des indications sur un fonctionnement, là où un inventaire d'espèces reste une liste de noms.
Le kit arrive chez moi sous 2 à 3 jours.
Quelques gouttes de sang au bout du doigt. Aucun échantillon de selles.
J'envoie mon échantillon à Vitas, laboratoire indépendant.
Un rapport personnel, environ trois semaines plus tard.
Adaptées aux résultats du test, et expliquées avec moi.
Le tryptophane est un acide aminé essentiel apporté par votre alimentation. Selon la voie qu'il emprunte dans votre organisme, il donne naissance à des composés très différents — et c'est cette répartition que le test observe.
Un métabolite produit par certaines bactéries intestinales à partir du tryptophane alimentaire. Des niveaux plus élevés sont associés à une meilleure intégrité de la barrière intestinale.
Le point de départ commun : l'acide aminé apporté par l'alimentation, utilisé ensuite par plusieurs voies métaboliques distinctes.
Issue d'une autre voie du métabolisme du tryptophane, notamment liée à l'activité immunitaire.
L'analyse de ces marqueurs et des rapports entre eux permet d'établir plusieurs indicateurs, réunis dans un indice unique et lisible. Vous n'avez pas trois pages de chiffres à déchiffrer : vous avez une vision d'ensemble, et quelqu'un pour vous l'expliquer.
Vos résultats sont analysés par Vitas, laboratoire certifié BPF disposant de plus de 25 ans d'expérience en analyse chromatographique de haute qualité. Votre échantillon est lié à un identifiant de test unique et à aucune autre information : ni Zinzino, ni le laboratoire ne peuvent vous identifier.
Le kit lui-même est certifié : conforme à la réglementation européenne 98/79/EB relative aux dispositifs médicaux de diagnostic in vitro, et porteur du marquage CE.
Achat unique · sans abonnement · sans engagement
Ce n'est pas un complément de plus à essayer en espérant que ce soit le bon. C'est une information que vous n'avez pas encore sur votre propre fonctionnement — et à partir de laquelle vous pourrez décider.
Derrière cette page, il y a aussi une vraie personne. Si vous souhaitez en savoir plus sur le test avant de vous décider, vous pouvez réserver un échange avec moi : je répondrai à vos questions et vous expliquerai simplement le fonctionnement du test.
J'ai des questions — prendre rendez-vousAnne Puterse
Partenaire indépendante Zinzino
J'ai choisi de ne pas simplement proposer ce test en ligne. Si vous avez une question avant de commander, je suis disponible pour échanger avec vous.
Et après le test, je reste à vos côtés. Lorsque vos résultats seront disponibles, je vous proposerai un rendez-vous individuel pour parcourir ensemble votre rapport, vous expliquer les différents indicateurs et les recommandations qui y sont associées. Vous ne serez pas seul face à vos résultats.
Prendre rendez-vous avec AnneUn échange d'une quinzaine de minutes, sans engagement. Ce n'est pas une consultation médicale : je ne pose aucun diagnostic et je n'interprète pas médicalement vos résultats.
Lorsque vos résultats seront disponibles, je vous proposerai un échange individuel pour vous aider à les comprendre. Nous reprendrons ensemble les différents indicateurs du rapport, leur signification et les recommandations associées à vos résultats.
L'objectif est simple : que vous ne receviez pas un rapport dans votre boîte mail sans savoir quoi en faire. Un test personnel, des résultats personnels, et un accompagnement humain pour mieux les comprendre.
Ne plus supposer. Mesurer.